维生素c片的功效

维生素C片具有以下功效：

1、增强抵抗力：有助于巩固细胞组织，预防坏血病，增强机体对外界环境的抗应激能力和免疫力。

2、促进愈合：维生素C可以促进伤口愈合，对于牙龈出血以及口腔、舌头等黏膜出血有较好的治疗效果。

3、维持免疫功能：维生素C可以促进铁的吸收，维持正常的造血功能，并参与胶原蛋白的合成和组织修复。对于治疗肝脏疾病也有一定的辅助效果。同时，也有助于促进代谢和解毒。

4、预防贫血：对于存在贫血症状的患者，补充维生素C可以帮助改善贫血症状。同时，有助于改善皮肤质地和肤色，增强皮肤弹性。此外，服用维生素C片还有助于抗氧化以及促进胶原蛋白的合成等。

请注意，过量服用维生素C可能会引起腹泻、皮疹等不良反应，还可能导致胃酸分泌过多。因此，建议在医生的指导下服用适量的维生素C片。同时，也可以从新鲜的水果和蔬菜中摄取维生素C。