坐月子恶露多少天干净
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韩庆方 副主任医师 产科
青岛大学附属医院三甲
坐月子时，恶露的干净时间因个体差异而异。一般来说，恶露的持续时间平均为3周左右，也就是大约21天。然而，有些产妇可能会持续更长时间，但只要没有其他异常症状，如异味、疼痛等，通常都是正常的。
在恶露排出的过程中，产妇可能会经历三个阶段：红色恶露、浆液性恶露和白色恶露。红色恶露通常持续约一周左右，然后逐渐转变为浆液性恶露和白色恶露。这三个阶段的持续时间可能因个体差异而有所不同。
如果产妇在坐月子期间发现恶露持续时间过长（超过一个月），或者出现其他不适症状，如剧烈的腹痛、大量出血等，应及时就医进行检查和治疗。这可能是因为子宫内有残留物或者感染引起的。此外，保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于促进恶露的排出和身体的恢复。在坐月子期间，产妇应注意休息、避免过度劳累、保持良好的情绪等。同时，保持良好的个人卫生也非常重要，如定期更换内裤和卫生棉等。
总之，坐月子期间恶露的持续时间因个体差异而异，但通常平均持续时间为三周。如果产妇有任何疑虑或不适，应及时就医进行检查和治疗。同时保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于身体的恢复。
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