引起灰指甲的原因

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问题详情：引起灰指甲的原因？

李丽娟副主任医师皮肤科

福建医科大学附属第一医院三甲

灰指甲是一种常见的指甲疾病，其成因有多种。主要引起灰指甲的原因包括：

1、真菌感染：这是灰指甲形成的主要原因。常见的真菌包括念珠菌、霉菌等，当这些真菌感染指甲部位时，可能破坏甲板组织，导致指甲变形、变色和质地改变。

2、遗传因素：如果一个人携带了易感的基因，那么他感染灰指甲的几率会大大增加。例如，家族中有灰指甲病史的人更容易被传染。

3、慢性创伤：例如长时间穿着紧身鞋或高跟鞋，或在工作中长时间使用手部工具等，都可能对指甲造成慢性创伤，进而引发灰指甲。此外，指甲受到其他外部伤害时也容易感染灰指甲。

4、营养不良：身体缺乏足够的维生素和矿物质等营养成分，可能会导致指甲的免疫力下降，从而更容易受到真菌的感染。特别是缺乏维生素B、蛋白质等营养成分的人更容易患上灰指甲。

5、环境因素：长时间处于潮湿环境或经常接触水的人也容易感染灰指甲。例如，经常洗手、接触化学清洁剂或经常浸泡在水中的人，他们的指甲可能更容易受到真菌的侵袭。

为了有效预防和治疗灰指甲，建议注意个人卫生，保持指甲部位的清洁干燥，避免长时间穿着紧身鞋或高跟鞋等造成慢性创伤。同时，保持均衡的饮食，摄入足够的营养成分，增强身体免疫力。如果怀疑自己患有灰指甲，请及时就医诊治。

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