月经推迟5天还没来什么引起的

月经推迟5天还没有来可能有多种原因，以下是可能的原因：

1、正常现象：正常的月经周期通常在28天左右，由于个人体质差异的原因，女性的月经周期会有一定的差异。如果平时月经周期较长，或者周期不太规律，那么推迟几天可能是正常的生理现象。建议保持良好的心态和生活作息，等待月经来潮。

2、压力过大：如果女性在工作或生活中面临较大的压力，可能会导致体内激素分泌紊乱，影响到身体的正常代谢和月经周期。这种情况下，女性应保持良好的心态，适当调节压力，如进行运动、听音乐等。

3、怀孕：对于有性行为的女性来说，月经延迟有可能是怀孕的表现。可以通过血HCG检测等方式来确定是否怀孕。

4、内分泌紊乱：月经周期与身体的内分泌密切相关，如果存在内分泌失衡等问题，可能会影响激素的正常分泌和月经的周期。如果是这个原因导致的月经延迟，建议及时就医检查并治疗。

5、生活习惯不良：长时间熬夜、作息不规律等不良生活习惯可能导致身体内分泌系统紊乱，从而影响月经周期。建议保持良好的生活习惯和作息时间，保持良好的饮食习惯。

除了以上原因，还有一些其他因素如药物影响、疾病影响等也可能导致月经延迟。如果月经延迟时间较长或者连续几个月都有异常，建议及时就医检查并治疗。此外，保持良好的心态和生活习惯是保持身体健康的重要因素。