产后身痛中医怎么治比较好

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问题详情：产后身痛中医怎么治比较好？

韩庆方副主任医师产科

青岛大学附属医院三甲

产后身痛，中医一般认为是因产后体虚、风寒湿邪侵袭所致，治疗以祛邪通络、养荣止痛为主。以下是中医对于产后身痛的一些治疗方法：

1、药物治疗：根据具体情况，使用养血、散寒、除湿的中药调理，如当归、川穹、熟地等中药材，以及桂枝汤、四物汤等经典方剂。

2、针灸治疗：通过刺激穴位，达到疏通经络、调理气血的目的。可以选择局部疼痛点或相关穴位进行针灸，如腰背部疼痛可选择肾俞穴、腰阳关等穴位。

3、推拿按摩：针对腰背部及全身肌肉进行推拿按摩，有助于缓解肌肉紧张、舒缓疼痛。

4、食疗：根据患者的具体情况，选用一些具有温补、散寒、通络的食物，如红枣、枸杞、桂圆等，搭配肉类煲汤食用。

5、注意休息和保暖：产后身体需要充分休息，注意保暖，避免风寒湿邪侵袭。

请注意，中医治疗需要根据患者的具体情况进行辨证施治，建议寻求专业中医师的帮助，以确定合适的治疗方案。同时，在治疗过程中，保持良好的心态和生活习惯，有助于身体的恢复。

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