额头和脸颊长痘痘主要原因有哪些
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问题详情：额头和脸颊长痘痘主要原因有哪些？
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李丽娟 副主任医师 皮肤科
福建医科大学附属第一医院三甲
额头和脸颊长痘痘的主要原因包括以下几个方面：
1、皮脂腺分泌旺盛：青春期雄激素水平上升，会导致皮脂腺分泌旺盛，使得油脂和污垢在毛囊内堆积，进而引发痘痘。另外，油性皮肤更容易出现这种问题。
2、痤疮丙酸杆菌感染：毛囊口堵塞时会引起细菌滋生，进而引发痤疮丙酸杆菌感染，这也是额头和脸颊长痘痘的主要原因之一。特别是在炎热的夏季或潮湿的环境中，痤疮丙酸杆菌繁殖速度会加快。
3、不良生活习惯：经常熬夜、精神压力大、饮食不规律等不良生活习惯，可能导致体内内分泌失调，进而引发痘痘。此外，长期不注意个人卫生、不清洁皮肤，容易导致皮肤角质层堆积而无法代谢排出，从而造成毛孔堵塞引发痘痘。经常吃辛辣煎炸的食物或甜食也可能导致上述症状。建议注意个人卫生的保持，用温水洗脸以清洁皮肤油脂和污垢。
针对以上原因，额头和脸颊长痘痘可以通过保持规律的作息、避免精神压力过大、均衡饮食等方法进行预防和改善。如果痘痘情况严重或持续不退，建议及时就医。
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