来例假吃了螃蟹怎么治疗

来例假吃了螃蟹，可能会由于螃蟹的寒性特点引发不适，如果出现不适的症状如痛经、月经失调等，可以采取以下措施：

1、观察症状：在食用螃蟹后观察自身症状，如无明显不适，暂时不需要特殊处理，注意在接下来的几天内避免继续食用寒性的食物即可。

2、保暖：如果出现痛经或月经失调等症状，首先要注意保暖，尤其是腹部保暖，避免受寒。

3、物理治疗：可以使用热水袋热敷腹部，促进血液循环，有助于缓解不适感。

4、饮食调理：适当喝一些红糖姜水，有助于驱寒暖宫，缓解症状。

5、药物治疗：如果不适症状较严重，建议及时就医，在专科医生的指导下使用药物进行治疗。

每个人的体质不同，对食物的耐受性也会有所不同。如果在经期食用螃蟹后出现明显不适，建议尽快就医，以便得到专业的诊断和治疗。同时，建议经期女性注意饮食健康，避免食用过于寒凉的食物。