老母鸡的功效与作用及禁忌
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我要回答陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
老母鸡具有丰富的营养价值,适量食用对人体健康有很多益处。以下是老母鸡的主要功效与作用以及需要注意的禁忌:
一、老母鸡的功效与作用:
1、滋补身体:老母鸡含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养成分,具有滋补养生的作用,对于身体虚弱、免疫力较差的人有很好的滋补效果。
2、补充营养:老母鸡中的营养物质易于人体吸收,适量食用可以补充身体所需的多种营养物质,有助于维持身体的正常生理功能。
3、辅助疾病治疗:老母鸡具有一定的药用价值,在中医学中被视为滋补食材,可以辅助改善某些疾病的症状,如产后体虚、乳汁不足等。
二、禁忌:
1、对于胃肠功能较弱的人来说,食用老母鸡时需要适量,以免加重胃肠负担,引起消化不良。
2、老母鸡中的脂肪含量较高,患有高血压、高血脂等疾病的人应适量食用或避免食用,以免加重病情。
3、对鸡肉过敏的人应避免食用老母鸡,以免引起过敏反应。
4、若有痛风等疾病,也需要谨慎食用老母鸡,因为其中的嘌呤含量较高。
总之,虽然老母鸡具有很多功效与作用,但在食用时需要根据自身情况适量食用,并注意相关禁忌。如有任何疑虑或不适,建议及时咨询医生或专业人士的建议。
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