核桃绿皮煮水的功效

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问题详情：核桃绿皮煮水的功效？

肖岚主任医师中医科

中南大学湘雅三医院三甲

核桃绿皮煮水的功效主要包括以下几点：

1、清热解毒：核桃绿皮本身具有清热的功效，能够排除体内的火气并去除毒素。绿皮煮水后可以辅助调理口腔溃疡和缓解口干舌燥的症状，也可以辅助治疗上呼吸道感染。绿皮中含有大量天然的抗氧化成分，这些成分可以清除体内过多的自由基，起到抗衰老的作用。

2、杀菌消炎：核桃绿皮中含有的营养物质具有抗菌作用，可以用于上呼吸道感染的治疗。这些营养物质也可以保护胃肠道免受病菌侵害，帮助预防或缓解胃肠道疾病症状。因此，核桃绿皮煮水具有杀菌消炎的功效。

3、润肠通便：核桃绿皮中含有大量的膳食纤维，可以促进肠胃蠕动并加速新陈代谢，有助于润肠通便，改善便秘症状。此外，核桃绿皮煮水还可以帮助调理肠胃功能，促进消化和吸收。

请注意，虽然核桃绿皮煮水具有上述功效，但并非万能药。如有身体不适，请及时就医并遵循医生的建议进行治疗。此外，过量饮用核桃绿皮煮水可能会引起不适反应，因此建议适量饮用。

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