鼻炎犯了有快速的缓解办法吗

鼻炎犯了，可以尝试以下几种快速的缓解办法：

1、生理盐水冲洗：使用生理盐水清洗鼻腔，有助于清除鼻腔内的分泌物和细菌，缓解炎症。

2、热敷：可以用热毛巾热敷鼻部，有助于改善鼻腔的通气状况，减轻鼻塞症状。

3、药物治疗：在医生的指导下使用鼻炎药物，如鼻炎康片、辛芳鼻炎胶囊等。此外，还可以使用布地奈德鼻喷雾剂、盐酸左西替利嗪片等西药，有助于快速缓解鼻炎症状。

4、改变环境：避免待在过于干燥或潮湿的环境中，保持室内湿度适宜，有助于缓解鼻炎症状。

5、调整生活习惯：保持充足的水分摄入，避免过度疲劳和压力过大，以减轻鼻腔充血和炎症。同时要注意避免过度用力擤鼻涕，以免加重炎症。

6、按摩：可以按摩迎香穴（位于鼻翼两侧），有助于缓解鼻塞和不适感。

请注意，以上方法仅能提供临时性的缓解，并不能根治鼻炎。如果鼻炎症状持续不减或者加重，建议及时就医，以便医生根据具体情况制定合适的治疗方案。另外，以上提到的药物仅供参考，并非针对所有类型的鼻炎都有效，应在医生的指导下使用。