乳酸菌能治便秘吗

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问题详情：乳酸菌能治便秘吗？

陈科全副主任医师消化内科

广州医科大学附属第一医院三甲

乳酸菌在一定程度上能够治疗便秘。

乳酸菌是一种对人体有益的细菌，能够改善肠道菌群结构，促进肠道蠕动，从而有助于缓解便秘症状。此外，乳酸菌还可以帮助人体消化食物，生成对身体有益的营养物质，改善身体的消化吸收功能。因此，适量摄入乳酸菌对于治疗便秘具有一定的帮助作用。

然而，便秘的原因有很多种，包括生活方式、饮食习惯、身体状况等。虽然乳酸菌能够缓解便秘症状，但对于严重的便秘问题，还需要综合考虑其他治疗方法，如调整饮食、增加运动、保持良好的生活习惯等。此外，对于特定人群如孕妇、老年人等，便秘的原因可能更为复杂，需要在医生的指导下进行治疗。

总之，虽然乳酸菌对缓解便秘有一定帮助，但不能完全依赖乳酸菌治疗便秘。如果便秘症状持续或加重，建议及时就医，接受专业治疗。

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