芥菜疙瘩的功效是什么
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肖岚 主任医师 中医科
中南大学湘雅三医院三甲
芥菜疙瘩是一种蔬菜，其功效主要包括以下几个方面：
1、清热解毒：芥菜疙瘩含有丰富的大量的维生素C和水分等营养物质，可以帮助缓解治疗感染性疾病等的问题。对头痛、腹泻等也有一定的治疗效果。
2、补充钙质：芥菜疙瘩中含有的维生素K和钙质非常丰富，是人体所需的营养成分，适量食用可以补充钙质，促进骨骼发育。同时，其含有的维生素A对视力有益。
3、消肿散结：芥菜疙瘩性温味辛，具有解毒消肿的作用，适量食用有助于缓解局部疼痛、关节肿胀等症状。同时，其含有丰富的膳食纤维可促进肠道的蠕动功能。但对于急性结膜炎等眼病患者和疮疖热症人群需谨慎食用。芥菜疙瘩可能有一定的治疗作用或者助缓解身体不适的功效，但仍需要根据医嘱注意饮食选择和生活方式。在日常生活中仍需均衡饮食并保持饮食健康规律，若存在健康问题需及时到医院进行治疗和调养。
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