月经来潮是指什么时候
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王畅 副主任医师 妇科
青岛大学附属医院三甲
月经来潮是指女性月经开始的第一天，也就是月经周期的开始。通常来说，女性的月经周期是从上一次月经结束的第一天到下一次月经来临的第一天，周期一般在21-35天左右。月经来潮的持续时间通常为3~7天不等。此时女性会感到经期不适感，可能包括腹痛、情绪波动等，属于正常的生理现象。
在整个经期过程中，阴道内会出现周期性流血，流量会根据周期逐渐停止直至月经结束。经期会随着排卵过程和生活作息等因素影响而有所不同，例如心情不稳定或者饮食习惯的改变都可能导致月经来潮提前或延后几天的情况出现。而如果推迟时间太长的话可能存在怀孕的风险，则可以通过专业测试来判断是否怀孕。除此之外如果女性在月经周期期间存在不适感较为严重的情况建议及时就医检查。
总之，月经来潮是女性正常的生理周期现象，需要注意个人卫生和饮食习惯等方面的保健。同时也要注意身体反应情况，如果出现异常应及时就医检查。
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