喝酒之后恶心怎么办
602次浏览・8月前
问题详情：喝酒之后恶心怎么办？
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
喝酒后感到恶心，可以尝试以下方法缓解症状：
1、饮用蜂蜜水、番茄汁或新鲜葡萄等，这些食品或饮品能够帮助加速酒精代谢，缓解恶心症状。
2、适量休息也非常重要，醉酒后需要注意休息，可以小睡一会儿，这有助于缓解恶心和头晕。
3、按摩也能够帮助缓解恶心感，比如轻柔地按摩太阳穴、内关穴等部位。
4、药物治疗可以作为辅助手段，比如服用保护胃黏膜的药物（如奥美拉唑等），或者服用醒酒的药物（如解酒灵等）。但请注意，在未经医生指导的情况下不要随意用药。
5、多喝水有助于稀释酒精，促进身体新陈代谢，缓解恶心感。不过不应过量饮用，否则可能加剧恶心甚至引发水中毒。
6、保持通风也有助于缓解醉酒症状，可以打开窗户呼吸新鲜空气，或者到室外走动。
如果以上方法无法缓解恶心症状，或者症状持续加重，建议尽快就医。此外，为了避免饮酒后不适，建议适量饮酒，饮酒前可以适量进食，避免空腹饮酒。请在享受酒精带来的乐趣时，注意自身健康和安全。以上提到的所有药物使用建议都要遵循医嘱。
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