痘痘要不要挤掉白色的东西

长痘痘时，通常不推荐挤掉白色的东西。这主要是出于对皮肤健康和避免不良后果的考虑。

首先，痘痘中的白色物质可能是皮脂腺分泌物、死皮细胞或炎症产物等，这些物质在皮肤内部有其存在的意义。如果随意挤压，可能会导致皮肤感染、炎症加剧、引发痘痘扩散等问题。特别是面部危险三角区的痘痘，如果挤压不当，甚至可能导致颅内感染等严重后果。因此，不建议主动挤压痘痘。

对于如何处理痘痘，建议采取以下方法：

1、保持皮肤清洁：使用温和的洁面产品，避免过度清洁导致皮肤干燥。

2、饮食调理：避免食用辛辣、油腻、高糖等食物，多吃新鲜蔬果，有助于减少痘痘产生。

3、规律作息：保持良好的作息习惯，避免熬夜，有助于皮肤新陈代谢。

4、药物治疗：在医生建议下使用抗痘药物，帮助痘痘消退。

总的来说，遇到痘痘问题，最好不要自行挤压处理，以免引发不良后果。如痘痘问题持续严重或不见好转，建议寻求专业皮肤科医生的帮助。