桃胶感冒可以吃吗
572次浏览・8月前
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胡根 副主任医师 呼吸科
南昌大学第一附属医院三甲
感冒时，可以适量食用桃胶。
桃胶是一种滋补性药物，含有丰富的营养物质，如胶原蛋白、微量元素等，具有增强免疫力、润肠通便等功效。感冒患者适量食用桃胶可以帮助身体补充所需的营养，有助于促进身体恢复。但请注意，不可过量食用，因为桃胶不易消化，大量食用可能增加胃肠道负担，引起消化不良。此外，对桃胶过敏的人群应避免食用。
同时，感冒时也要注意其他饮食和生活习惯方面的调理：
1、饮食应以清淡、易消化的食物为主，避免吃辛辣、油腻、刺激性的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素。
2、保持室内空气流通，避免去人多的公共场所。注意做好保暖措施，避免着凉加重感冒。如果出现咳嗽的症状，建议及时查明病因并采取对症的药物治疗来进一步缓解症状。如有更多疑虑，请及时咨询医生或专业人士的建议。
综上所述，感冒时可以适量食用桃胶，同时注意其他饮食和生活习惯的调整。
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