左边后脑勺摸着痛怎么回事

左边后脑勺摸着痛可能有以下几种原因：

1、局部炎症感染：如果后脑勺局部皮肤出现炎症感染，可能导致局部疼痛，触摸时可能加重疼痛。例如，浅表皮肤感染可能导致局部毛囊炎或头皮部疖肿等。针对这种情况，需要及时进行抗感染治疗，如局部消毒、口服抗生素等。

2、外伤因素：如果后脑勺部位受到外伤，如撞击等，可能导致局部软组织损伤或皮下血肿，从而引起疼痛。在这种情况下，需要针对外伤进行处理，如休息、进行热敷或冷敷等。

3、颈部肌肉紧张疲劳：长时间保持低头姿势可能导致颈部肌肉紧张疲劳，引发后脑勺疼痛。这时应注意适当休息颈部肌肉，通过按摩和热敷等方式缓解不适。

4、神经痛：枕神经痛也可能导致后脑勺疼痛，通常为发作性闪电样、刀割样或烧灼样疼痛。这可能与年龄、颈椎疾病等有关，需要使用非甾体类抗炎药、营养神经类药物进行治疗。

除了上述原因，还可能有其他原因导致左边后脑勺疼痛，如脑部病变等。如果疼痛持续不缓解或伴随其他症状（如恶心、呕吐等），建议及时就医进行详细检查以确定病因，并接受相应的治疗。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于缓解后脑勺疼痛。