打球扭到手指现在淤青了怎么办
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问题详情：打球扭到手指现在淤青了怎么办？
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
打球时扭到手指，出现淤青，可能是由于局部毛细血管破裂导致的血液渗出。这种情况下，可以采取以下步骤进行处理：
1、冰敷：首先，对受伤部位进行冰敷，有助于减轻肿胀和疼痛。
2、药物治疗：可以外用一些活血化瘀的药膏，如伤湿止痛膏、麝香止痛膏等，有助于消除淤青和疼痛。同时，也可以口服消炎止痛药物如布洛芬等。
3、物理治疗：如微波理疗或远红外线理疗等，有助于促进局部血液循环，加速淤血的消退。
4、手指制动与保护：在恢复期间，要避免过度使用受伤的手指，可以佩戴护指或使用创可贴固定手指，减少活动对受伤部位的刺激。
5、观察与就医：观察手指淤青的范围和疼痛程度是否在逐渐减轻。如果淤青持续加重或疼痛剧烈无法缓解，建议及时就医进行X光检查等，以排除骨折或关节损伤的可能性。
6、适当休息：保证受伤手指得到充分的休息，避免过度劳累和重复运动。
请注意，以上建议仅供参考。在扭伤手指后，应根据具体情况采取相应的措施。如果疼痛或淤青持续不减或加重，请及时就医寻求专业医生的帮助。
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