例假前的征兆是怎样的
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黄洁贞 副主任医师 妇科
广州市妇女儿童医疗中心三甲
女性在月经来临之前，可能会出现一系列征兆，这些征兆也被称为经前期症状。不同的女性可能会有不同的反应，但常见的月经前征兆包括：
1、乳房胀痛：由于激素水平的变化，乳房可能会感到敏感、胀痛或沉重。
2、情绪波动：许多女性在月经前会感到情绪波动，包括焦虑、易怒、暴躁、情绪低落等。
3、疲劳感：许多女性在月经来临之前会感觉疲劳，可能会感觉身体乏力，睡眠也比较多。
4、水肿：一些女性在月经前会出现水肿，表现为手、脚、面部等部位的轻微肿胀。
5、头痛：部分女性在月经前会出现头痛的症状。
6、食欲改变：月经前，一些女性可能会突然增加或减少食欲，有的会对某些食物产生强烈的渴望。
7、腹部不适：很多女性在月经前会感觉到腹部不适，包括轻微的腹痛、腹胀等。有时也伴有痉挛性疼痛。
8、皮肤变化：一些女性可能会在月经前出现皮肤油腻、粗糙或痤疮等皮肤问题。
以上都是比较常见的月经前征兆，但具体情况还是要根据个人体质来判断。这些症状通常在月经来潮前的一周内出现，随着月经来潮而逐渐消失。需要注意的是，如果感到任何不适或这些症状影响了正常生活，建议咨询医生获取专业的诊断和治疗建议。
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