孩子老是厌食该怎么办

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问题详情：孩子老是厌食该怎么办？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

如果孩子老是厌食，可能需要采取一系列措施来改善这种情况。以下是一些建议：

1、了解孩子的饮食习惯和饮食偏好，避免过于强迫孩子吃饭，尤其是在孩子表现出不愿意吃饭时。同时，了解孩子的饮食习惯有助于制定更适合孩子的饮食计划。

2、调整饮食计划，保证食物的多样性，增加食物的口感和色泽，以吸引孩子的食欲。可以尝试为孩子准备一些颜色鲜艳、形状可爱的食物，让孩子更愿意尝试和接受。

3、创造积极的用餐环境，避免在用餐时批评或指责孩子，让孩子在轻松愉快的氛围中吃饭。同时，鼓励孩子参与用餐过程，例如让他们自己挑选食物、参与烹饪等。

4、注意孩子的健康状况，观察是否有其他症状，如体重下降、精神不振等。如有疑虑，应及时就医检查，以确定是否存在健康问题或疾病。

5、如果孩子的厌食情况持续存在，可能需要寻求专业医疗人员的帮助。医生可能会为孩子进行身体检查、评估营养状况等，并给出相应的建议和治疗方案。

总之，对于孩子的厌食问题，家长需要耐心和关注，了解孩子的需求和状况，并采取适当的措施帮助孩子恢复正常的饮食习惯。同时，保持良好的沟通和交流也是非常重要的。

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