降高血压的穴位

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问题详情：降高血压的穴位？

精选回答

谢勇 副主任医师 心血管内科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

降高血压的穴位主要包括以下几个：

1、百会穴：位于头顶的正中线，在头顶正中间与两耳尖连线的交点处。按摩或针灸此穴位可以缓解高血压引起的不适症状，如头晕、头痛等。

2、太阳穴：位于耳廓前面、前额两侧，外眼角延长线上方。按摩此穴位可以调节血压，缓解高血压引起的头痛症状。

3、风池穴：位于脑后两条大筋的凹陷处，位于项部后下方。按摩此穴位可以缓解高血压引起的眩晕症状。

4、曲池穴：位于屈肘时肘横纹外侧端，即肘横纹的肱骨外侧端的凹陷处。此穴位也具有降压的作用。按摩或针灸该穴位可使血压恢复正常。但单纯的穴位降血压并不能起到根本性的治疗高血压的目的，需要通过专业医生评估患者身体状况及病程阶段后进行降压治疗。降血压主要依靠合理的药物治疗以及健康的生活方式管理。如果存在高血压情况，需要及时就诊检查并进行系统治疗，在专业医师的指导下调理身体以及按时服用药物等，辅助相关的物理治疗方式来缓解症状，如针灸、艾灸等，共同改善高血压问题。另外请注意，虽然中医按摩或针灸治疗具有辅助降血压的作用，但并不能完全替代西医药物治疗。因此，在降压过程中仍需遵循医生的建议，按时服用降压药物。

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