肩周炎最佳治疗

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问题详情：肩周炎最佳治疗？

芮云峰主任医师骨科

东南大学附属中大医院三甲

肩周炎是一种自限性疾病，通常可以通过多种方法进行治疗，但最佳治疗方法取决于病情的严重程度和个体差异。以下是常见的肩周炎治疗方法：

1、药物治疗：可以使用非甾体抗炎药如布洛芬等，有助于减轻疼痛和炎症。

2、物理治疗：包括热敷、按摩、针灸等，有助于改善血液循环，缓解疼痛和僵硬。

3、运动康复：如肩部关节活动度训练、肌肉强化训练等，有助于恢复关节功能，减少僵硬。

4、局部封闭治疗：对于痛点明确的患者，可以在医生的建议和指导下进行局部封闭治疗。

5、微创针刀治疗：对于病情较重的患者，可以选择微创针刀治疗，通过小针刀松解肩周痛点，达到治疗目的。

在日常生活中，患者还可以采取以下措施来缓解疼痛和僵硬：

1、保持正确的坐姿和睡姿，避免长时间保持同一姿势。

2、进行适当的肩部运动，如散步、游泳等低强度运动。

3、热敷和按摩有助于缓解肩部的疼痛和僵硬。

4、均衡饮食，保持身体健康。

请注意，以上治疗方法应在医生的指导下进行。如果肩周炎症状持续加重或无明显改善，建议及时就医，接受专业医生的评估和治疗。

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