喝了酵素拉肚子拉水怎么回事
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赵芯梅 副主任医师 消化内科
南方医科大学南方医院三甲
喝了酵素后出现拉肚子和拉水的症状，可能有以下几个原因：
1、酵素本身具有促进胃肠道蠕动、润肠通便的功能。如果过量饮用或者个人体质比较敏感，可能导致腹泻的症状。
2、酵素中可能含有某些益生菌或活性物质，对于胃肠道敏感的人来说，摄入这些物质可能会引起胃肠道的不适反应，导致拉肚子。
3、如果酵素在制作过程中处理不当或保存时间过长，可能会导致酵素变质或受到污染。喝了这样的酵素可能会引起肠胃不适，甚至食物中毒，导致拉肚子等症状。
针对这种情况，建议立即停止饮用酵素，并观察症状是否缓解。如果拉肚子的情况持续不减或者症状加重，建议及时就医，可能需要医生的专业建议和针对性治疗。此外，在饮食中要注意卫生，避免食用不洁食物和不正规渠道购买的酵素。保持健康的饮食习惯有助于预防拉肚子和其他肠胃问题。
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