甲亢病人在饮食上需要注意什么

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问题详情：甲亢病人在饮食上需要注意什么？

郑超主任医师内分泌科

浙江大学医学院附属第二医院三甲

甲亢病人在饮食上需要注意以下几点：

1、忌碘饮食：避免食用含碘丰富的食物，如海带、紫菜等海产品。因为摄入过多的碘可能会加重甲亢病情。同时，使用无碘盐进行烹饪饮食。

2、保证热量供给：甲亢患者的基础代谢率会增高，需要提供充足的热量供给，主食应足量，可以多吃一些如花生、核桃等坚果类食物。

3、增加营养摄入：多吃富含蛋白质的食物，如牛肉、鸡蛋等，以维持机体的消耗。同时多吃富含维生素和矿物质的蔬果，如苹果、猕猴桃等。

4、均衡饮食：饮食要均衡搭配，不要挑食或偏食，以免导致营养不均衡。

5、避免刺激性食物：避免摄入刺激性食物如辣椒、生姜等辛辣食物以及酒精等刺激性饮品，以免进一步刺激甲状腺分泌激素，加重病症。

6、饮食规律：保持规律的饮食习惯，避免暴饮暴食或过度饥饿，有助于控制病情。

7、定期检查：在服药期间，需要注意药物对血常规和肝功能的影响，因此需要定期到医院进行检查。

总的来说，甲亢病人饮食应以高热量、高蛋白、高维生素为主，适当控制脂肪和钠的摄入，避免食用含碘丰富的食物。请注意，以上建议仅供参考，具体的饮食方案应根据个人情况和医生的建议来制定。

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