发烧了用冷毛巾还是热毛巾敷

发烧时，通常建议选择用冷毛巾敷。具体原因如下：

1、发烧是由于体内的热量聚集，与体内的散热产生矛盾引发的，这时需要加快身体散热的速度。而冷毛巾敷在额头等部位能够带走身体的一部分热量，从而加快热量的散发。因此发烧时要用冷毛巾敷，而不是热毛巾。但如果处于体温上升期，手脚出现冰凉、寒战等情况时，需要注意局部保暖，避免使用冷毛巾。同时，发烧时要及时补充水分，避免引起脱水症状。如果体温超过38度，需要及时就医治疗。

2、使用冷毛巾敷额头时，需要注意保持毛巾的清洁和温度适宜。使用过的毛巾要及时清洗并晾干，以免滋生细菌。另外，如果体温持续升高或出现其他不适症状，需要及时就医寻求医生的帮助。在医生的指导下进行血常规检查等明确病因，并进行针对性治疗。同时，在医生的建议下使用退烧药物或抗感冒药物进行治疗。

总之，发烧时建议使用冷毛巾敷额头等部位来帮助散热降温。同时要注意观察病情变化，及时就医治疗。