头痛刮痧刮哪里
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问题详情：头痛刮痧刮哪里？
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肖岚 主任医师 中医科
中南大学湘雅三医院三甲
头痛刮痧可以刮拭如下部位：
1、颈部：颈部刮痧可从后发际正中刮至肩颈处，有助于缓解头痛。刮颈部时尤其要注意刮拭大椎穴，该穴位位于颈椎棘突下缘凹陷处，有助于缓解头痛症状。
2、后头部勺头针连筋部以及背腹部相应刮拭区都可刮拭来帮助缓解头痛。在家操作时注意力度适中，避免刮伤皮肤。同时也要注意刮痧后避免着凉，以防风寒邪气入侵而导致头痛症状加重。还可以选择在专业人员操作下进行其他头部刮痧穴位帮助缓解症状如神庭等头部区域，需要在专业人员的操作下进行。同时需要注意刮痧力度不宜过重，以免刮伤皮肤造成不良影响。刮痧后也要注意保暖，避免风寒入侵导致头痛加重。
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