产后艾灸的好处是什么

535次浏览・7月前

问题详情：产后艾灸的好处是什么？

贺松其主任医师中医科

南方医科大学南方医院三甲

产后艾灸的好处主要体现在以下几个方面：

1、调和气血：艾灸有助于调和气血，使身体处于平衡状态。对于产后身体气血消耗较大，身体恢复需要一定时间的情况，艾灸能有效促进气血恢复，缓解产后身体虚弱的现象。

2、温通经络：艾灸能温经活络，对于治疗产后腰痛、肢体疼痛等症状都有较好的效果。还能帮助产妇祛除体内的湿气，有利于身体的恢复。

3、增强体质：通过艾灸，可以增强产妇的免疫力，降低感冒或其他疾病的发生几率。对于改善产后身体抵抗力下降的问题有很大帮助。

4、促进子宫恢复：艾灸能够刺激子宫收缩，有助于产后子宫的恢复。特别是对于产后恶露排出不畅的情况，艾灸能够帮助产妇顺利排出恶露，缩短产后恢复时间。

5、改善乳汁分泌：对于乳汁分泌不足或乳汁不畅的产妇，艾灸可以起到催乳作用，促进乳汁分泌。

需要注意的是，产后艾灸应在身体条件允许的情况下进行，应在专业医师的指导下进行艾灸，以确保安全有效。同时，产后产妇的身体需要一段时间的恢复，应注意休息和营养补充。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有