上火艾灸灸哪里
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贺松其 主任医师 中医科
南方医科大学南方医院三甲
当身体出现上火症状时，艾灸可以帮助调节身体状况，缓解症状。针对上火，艾灸的主要穴位包括：
1、大椎穴：位于第七颈椎棘突下凹陷处。艾灸此穴有助于泻热降温，调和身体阳气。
2、合谷穴：位于第一掌骨和第二掌骨之间的凹陷处，艾灸这个穴位有助于缓解因为上火引起的头痛、发热等症状。
3、曲池穴：位于屈肘时肘横纹外侧端。艾灸此穴有助于清热去火。
4、内庭穴：位于脚部第二、三脚趾之间，艾灸此穴可以缓解因上火引起的口臭、便秘等症状。
除了以上穴位，还有许多其他穴位如涌泉穴等也可以根据具体情况进行艾灸。但请注意，艾灸应在专业医师的指导下进行，以确保安全和有效。同时，上火的原因可能有很多种，还需要注意饮食、生活习惯等方面的调整，以便更全面地改善身体状况。此外，如出现口腔溃烂等严重上火症状，需要及时就医，艾灸不能替代专业医疗建议。
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