两手指麻木怎么办
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问题详情：两手指麻木怎么办？
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
两手指麻木可能是由多种原因引起的，包括长时间保持同一姿势、神经系统疾病、颈椎病等。针对这种情况，可以采取以下措施：
1、调整姿势：如果是因为长时间保持同一姿势导致手指麻木，应该及时起身活动身体，做一些手指的伸展运动，有助于缓解麻木感。
2、局部热敷：可以用热毛巾敷在手指上，有助于促进血液循环，缓解麻木感。
3、药物治疗：如果手指麻木是由神经系统疾病或颈椎病引起的，需要在医生的指导下使用相应的药物进行治疗。例如，可以服用营养神经的药物如维生素B1、维生素B6等。
4、改善生活方式：保持健康的生活方式有助于缓解手指麻木。应该保持充足的睡眠，避免过度劳累，适当进行运动，注意饮食营养均衡。
5、寻求专业医疗帮助：如果手指麻木持续时间较长或症状严重，建议及时就医。专业医生会根据具体情况进行诊断和治疗，可能需要进行相关的检查，如神经电生理检查等。
总之，两手指麻木时应该根据具体情况采取相应的措施，如果症状持续或加重，应及时就医。同时，保持良好的生活习惯和心态也有助于缓解手指麻木。
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