贫血偏低如何治

贫血偏低可以通过以下几种方法进行治疗：

1、药物治疗：可以服用一些改善贫血的药物，例如多糖铁复合物、叶酸以及维生素B12等，体内的铁元素合成血红蛋白需要一段时间，所以可能需要服用一段时间才能看到效果。此外，也可以服用一些补血的中成药，例如益气养血口服液等。同时，需要寻找贫血的原因，并针对病因进行治疗。如果是因为慢性病引起的贫血，需要积极治疗原发病。

2、调整饮食：可以多吃含铁元素丰富的食物，例如猪肝等动物内脏和菠菜等蔬菜，以及一些富含优质蛋白质的食物，如鸡蛋和瘦肉等。另外，也可以吃一些富含维生素C的食物，如猕猴桃、橘子等新鲜水果，以促进铁元素的吸收。平时要避免挑食、偏食的不良饮食习惯。同时保证足够的休息时间。同时补充维生素C也可以有助于促进铁的吸收。

3、运动调理：可以适当进行运动锻炼，如进行慢跑或游泳等有氧运动，有助于提高身体免疫力。但要注意避免过度劳累和剧烈运动，以免加重贫血症状。

请注意，以上建议仅供参考，贫血偏低的治疗方法需要根据具体情况和医生的建议来确定。如果出现贫血症状，建议及时就医并遵循医生的建议进行治疗。