颈椎生理弯曲消失胳膊关节痛怎么办
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问题详情：颈椎生理弯曲消失胳膊关节痛怎么办？
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芮云峰 主任医师 骨科
东南大学附属中大医院三甲
颈椎生理弯曲消失伴随胳膊关节痛，可能是颈椎疾病引起的相关症状。这种情况下，可以尝试以下方法来缓解疼痛：
1、改善日常习惯：避免长时间低头，睡觉时应选择高度合适的枕头。
2、热敷和按摩：这可以帮助促进血液循环和减轻疼痛。如果可能的话，寻求专业的按摩师的帮助。
3、药物治疗：可以服用一些非处方药物如布洛芬等，以减轻疼痛和炎症。但请务必遵循医生的建议，不要长时间或过量服用。
4、物理治疗：如物理疗法、颈椎牵引等，有助于恢复颈椎的正常生理弯曲。
5、锻炼：进行针对颈椎和上肢的适度锻炼，以增强局部肌肉力量，有助于缓解疼痛。但避免过度运动，以免加重症状。
6、饮食调理：吃一些富含钙质的食物，如牛奶、小鱼干、虾米等，有助于改善颈椎健康。
7、定期检查：定期进行颈椎检查以监测病情变化，并在医生的建议下进行相应治疗。
如果采取上述方法后症状仍未缓解或加重，建议尽快就医，进行专业的诊断和治疗。请勿自行诊断或治疗，以免延误病情。此外，对于任何疼痛问题，都应在专业医生的指导下进行治疗和康复。
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