膝盖扭伤内侧和上方肿痛怎么办
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问题详情：膝盖扭伤内侧和上方肿痛怎么办？
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赵震宇 主任医师 骨外科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
膝盖扭伤后，内侧和上方出现肿痛的症状，可以参考以下建议进行处理：
1、休息与制动：首先停止活动，尽量保持静止状态，避免对膝盖造成进一步的损伤。可以使用拐杖或其他辅助工具来帮助行走，减少对扭伤部位的压力。
2、冰敷：在扭伤后的24小时之内可以采用冰敷的方法帮助收缩局部毛细血管，缓解肿胀和疼痛。可以将冰袋敷在受伤部位，每次敷15~20分钟，每隔一段时间进行一次。
3、药物治疗：如果肿痛症状较为严重，可以在医生的指导下使用一些消炎止痛药物如布洛芬等来帮助缓解疼痛和肿胀。同时可以外用一些膏药或药膏来促进局部血液循环和恢复。
4、检查与治疗：如果膝盖扭伤后肿痛症状持续不减或者症状加重，应及时就医进行检查和治疗。可能需要进行X光、MRI等影像学检查来确定是否存在骨折、韧带撕裂等严重损伤。根据医生的建议，可能需要采取手术或者专业的物理治疗措施。
5、康复训练：在扭伤恢复期间，根据医生的建议进行康复训练也很重要。适当的康复训练可以帮助恢复膝盖的功能和灵活性。
请注意，以上建议仅供参考。在出现膝盖扭伤后，应及时就医寻求专业医生的诊断和治疗建议。
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