11岁男孩尿床怎么办

面对一个11岁男孩尿床的情况，首先要了解尿床并不是罕见现象，也不是孩子的错，家长应给予关爱和支持，帮助孩子度过这个阶段。以下是一些建议：

1、生活习惯调整：鼓励孩子养成规律的生活习惯，保证充足的睡眠，避免过度疲劳。在睡前排尿，并且不要过量饮水。

2、心理支持：尿床可能会给孩子带来一些心理压力，家长应耐心与孩子沟通，了解孩子的想法和感受，给予积极的心理支持，帮助孩子建立自信心。

3、饮食调整：晚上少吃利尿的食物如西瓜等，并适当增加蛋白质的摄入，如瘦肉、豆制品等。

4、训练膀胱容量：可以让孩子白天多饮水，并逐渐增加饮水量和排尿次数，提高膀胱的容量。

5、闹钟唤醒：使用闹钟定时唤醒孩子排尿，帮助孩子建立规律的排尿习惯。

6、观察记录：记录孩子尿床的时间、次数以及尿量等情况，以便了解是否有改善或者加重的趋势。

7、寻求医疗帮助：如果尿床情况持续严重且没有改善，建议及时就医。医生可能会根据具体情况给予一些药物或其他治疗方法。

总之，对于尿床问题，家长应给予孩子足够的关爱和支持，帮助孩子度过这个阶段。如果情况持续严重且无改善，建议及时就医。