冬季的平均血压比夏季高是怎么回事

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问题详情：冬季的平均血压比夏季高是怎么回事？

精选回答

谢勇 副主任医师 心血管内科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

冬季的平均血压比夏季高，可能是由于以下几个原因：

1、冬季气温较低，人体在寒冷的环境中会刺激交感神经兴奋，导致血管收缩，增加了血管阻力，从而引起血压升高。另外，在寒冷的季节中人们常常因室外气温过低而待在室内不经常外出，减少了运动量也会影响到血压的稳定。

2、个体因素也是影响血压变化的重要因素之一。冬季容易导致人们的食欲增加，摄入更多的热量和盐分，这些都会使血压升高。此外，冬季容易出现焦虑、抑郁等情绪问题，也会导致血压上升。一些人群由于药物的剂量没有根据季节变化而调整，也可能导致血压控制不良。因此，个体生活习惯和心理状态的变化也是导致冬季血压上升的重要原因之一。此外一些人如高龄老年人或本身有颈动脉狭窄等高危人群可能在季节变化时出现更明显的血压波动。

因此，为了保持血压稳定，需要注意保暖、保持良好的生活习惯和饮食习惯，适量运动，避免情绪波动等。同时，建议定期监测血压，如果发现血压控制不良或出现异常情况应及时就医调整药物剂量和治疗方案。

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