外痔是什么原因引起的

外痔的形成原因主要有以下几点：

1、不良饮食习惯：长期食用过于辛辣、油腻等刺激性食物，可能导致肛周部位受到刺激，引发血液流通不畅，诱发痔疮，从而在外痔部位形成肿块。因此，饮食应尽量清淡，减少食用辣椒、葱、姜等刺激性食物。

2、不良排便习惯：如经常在上厕所时玩手机或看书等，可能会延长排便时间，导致肛门部位静脉血液回流不畅，从而引起肛周静脉曲张，形成外痔。因此，建议养成良好的排便习惯，避免久坐或久蹲厕所。

3、感染因素：肛周感染可能导致肛周静脉丛发炎肿大，形成血栓性外痔。肛周脓肿可能引起肛门周围的皮肤和黏膜充血、肿胀等炎症反应，进一步诱发外痔的形成。在受到感染后需要及时就医进行抗感染治疗。

4、其他因素：比如缺乏运动或者肥胖可能导致肛垫下移引起痔疮发作形成外痔；肛门括约肌和盆底筋膜松弛可能引起女性痔静脉血液回流障碍而导致外痔的发生。另外遗传也是一个重要因素，遗传变异或者先天性的肛垫结构薄弱等因素也可能导致外痔的发生。

总的来说，外痔的形成是多因素的结果。为了减少外痔的发生或复发，建议保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免久坐或久站，定期进行体检等。如出现相关症状，建议及时就医检查并接受相应的治疗。