怀孕后打呼噜什么原因引起的

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精选回答

崔咏怡 主任医师 产科

广州市妇女儿童医疗中心三甲

怀孕期间打呼噜(打鼾)的原因可能有多种,主要包括以下几点:

1、激素水平变化:孕期由于体内激素水平的变化,可能导致鼻腔黏膜的充血和水肿,引起呼吸道狭窄,从而引发打呼噜的现象。这种情况通常随着孕期的进展而加重,尤其是在孕晚期更为明显。

2、体重增加:孕期体重的增加也是打呼噜的一个常见原因。脂肪的堆积在咽部,导致咽部腔变窄,呼吸时产生的振动可能会引起打呼噜。

3、睡眠姿势变化:怀孕期间,特别是在孕晚期,由于子宫的压迫,可能导致膈肌上升和呼吸困难。这会导致孕妇睡眠时呼吸困难和打呼噜。此外,仰卧位睡眠时,由于子宫压迫下腔静脉,可能导致回心血量减少,引发打呼噜现象。调整睡眠姿势,采取左侧卧位等可以有效改善这一现象。

4、其他因素:某些情况下,怀孕期间打呼噜可能与扁桃体肿大、咽喉息肉等其他因素相关。这些情况可能由孕期激素水平变化引起或加重。

总的来说,怀孕期间打呼噜可能是由于多种因素引起的,大多数情况下是正常现象。然而,如果打呼噜情况严重或伴随其他症状(如呼吸暂停等),建议及时就医以排除潜在的疾病。在怀孕期间保持良好的生活习惯和健康的生活方式有助于减轻打呼噜的症状。

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