出汗身体冷是怎么回事
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我要回答陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
出汗后身体冷可能是由于多种原因导致的,常见的原因包括生理性因素和病理性因素。
生理性因素主要包括:
1、汗液蒸发:当外界环境温度较低时,汗液附着在皮肤表面,汗液蒸发时会带走身体的热量,因此会出现身体发冷的现象。这是一种正常的生理现象,不需要过分担心。
2、衣物不足:如果出汗后没有及时添加衣物,导致身体暴露在空气中,汗液蒸发时会带走身体的热量,从而导致身体发冷。这种情况下,及时添加衣物并避免长时间暴露在冷空气中即可缓解。
病理性因素则可能是由以下原因导致的:
1、气血不足:当身体出现气血不足时,会导致血液循环不畅,从而引起出汗后身体发冷的现象。此时需要服用一些益气补血的药物来调理身体,比如补中益气丸等。
2、阳虚:阳气不足时会导致身体虚弱、免疫力降低,进而引发身体出汗、发冷的症状。这时可以服用一些温补的药物来改善症状,如金匮肾气丸等。
此外,低血糖、甲状腺功能减退等疾病也可能导致出汗后身体发冷的症状。如果出汗后身体发冷的症状持续存在或伴随其他症状,建议及时就医检查以明确病因,并进行针对性的治疗。在日常生活中,应注意保持良好的生活习惯和饮食习惯,加强锻炼,增强身体抵抗力。
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