手酸痛是什么情况

手酸痛可能有以下几种情况：

1、劳累或着凉导致的肌肉筋膜疼痛。这种疼痛通常由于过度使用手部肌肉或长时间接触冷水引起的肌肉紧张、炎症物质增多引起疼痛，主要表现为局部的酸痛，并伴有局部的压痛和明显的肿胀。为了避免这种情况，平时要注意休息并使用热水泡手。如果疼痛难以忍受，可以局部涂抹非甾体类消炎止痛药膏进行治疗。

2、腕管综合征引起的神经受压。这种情况下，手腕内的压力变化可能会导致正中神经受到压迫，从而造成手掌侧的酸痛、麻木和手部无力。当神经受压明显时，建议通过手术来缓解神经受压症状。症状较为轻微时，可以暂时口服非甾体类抗炎药物如布洛芬等缓解疼痛。但需要注意，口服药物只是暂时缓解病情的方法，建议结合针灸理疗等保守治疗手段来减轻神经受压症状。

此外，还有一些其他可能的原因，如类风湿性关节炎症、腱鞘炎等也可能导致手部酸痛。在这种情况下，应保持良好的生活习惯，注意局部制动和休息。若疼痛持续不减或加重，建议及时就医检查以明确病情和治疗方案。同时也要注意保护手部，避免过度劳累和接触冷水等诱发因素。