神经根型颈椎病是怎么得的

神经根型颈椎病主要是由于颈椎发生退行性病变，如骨质增生、颈椎间盘突出等，导致神经根受到压迫和刺激所引起的疾病。具体原因如下：

1、颈椎姿势不正：长期低头工作或玩手机，导致颈椎姿势不正，颈椎肌肉处于紧张状态，颈椎负荷过大，久而久之易引起颈椎退变老化，导致局部关节错位等改变，压迫局部神经根而产生相应症状。如颈部酸痛，以及胳膊酸胀无力或手臂发麻等症状。

2、外伤：可能导致颈椎结构的破坏，刺激或压迫神经根而产生神经根型颈椎病的症状。特别是在猛烈撞击或车祸等外伤后，颈椎间盘会突出压迫神经根，导致明显的临床症状。

因此，为了预防神经根型颈椎病的发生，应保持正确的颈椎姿势，避免长时间低头工作或玩手机。如有外伤，应及时就医检查治疗。一旦出现神经根型颈椎病的症状，应及早诊断和治疗。