18岁1米5还能长高吗
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精选回答
我要回答陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
在一般情况下,18岁身高还有一定的增长空间,但具体能否长高取决于个人的骨龄和生长发育状况。
建议可以前往正规医院进行骨龄检测,如果骨骺尚未完全闭合,身高还有增长的可能。此时可以通过科学合理的饮食加上合理的运动来进行身高的增长。生活中可以多吃富含钙质的食物如牛奶、鸡蛋等,同时可以适当进行拉伸运动如游泳、篮球等,有助于骨骼的生长。
但如果骨骺已经闭合,则身高自然增长的空间非常有限。虽然有一些方法如断骨增高手术等可以尝试,但这些方法风险较高且效果不确切,建议慎重考虑。因此,骨骺闭合后想要再长高较为困难。
总的来说,如果想了解确切的增高可能性,建议去医院咨询医生并进行相关检查。此外,不论结果如何,都应保持积极的心态,通过健康的生活方式达到身心的和谐与健康。
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