过敏性荨麻疹怎么止痒

过敏性荨麻疹的止痒方法主要包括避免过敏原、药物治疗和生活方式调整。

1、避免过敏原：明确引发过敏的过敏原并尽量避免接触，如某些食物、植物、药物等。若无法确定具体过敏原，建议到医院进行过敏原检测。

2、药物治疗：在医生的指导下，可使用抗过敏药物，包括抗组胺药，如盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等。如果过敏症状较为严重，还可以使用激素类药物，如醋酸泼尼松片等。若存在瘙痒等皮肤症状，还可外用炉甘石洗剂等止痒药物。如发生过敏性休克等严重情况，需立即就医进行抢救。

3、生活方式调整：保持皮肤清洁干燥，避免抓挠，以防引发感染。同时，注意清淡饮食，避免吃辛辣、刺激的食物，避免喝酒和保持良好的作息习惯等。此外，保持室内清洁，避免养宠物等也有助于缓解过敏性荨麻疹的症状。