手老是发麻怎么回事

手老是发麻的原因可能有多种，包括生理性原因和病理性原因。

生理性原因可能包括：

1、姿势不当：长时间保持一个姿势玩手机或电脑，导致局部血液循环不畅，会出现手麻的情况。这种情况下，适当的活动手部，可以缓解症状。

2、压迫：由于提重物、用手用力等导致手部受到压迫，从而引起手麻的症状。这种情况一般会在一段时间后自行缓解。

病理性原因可能包括：

1、颈椎病：由于颈椎出现病变压迫神经根，导致手发麻的症状。需要进行检查以判断是否存在颈椎病并进行治疗。同时可以在医生的指导下进行理疗或按摩等方法来缓解手部麻木的症状。

2、腕管综合征：由于正中神经在腕管内受压导致手发麻的症状。如果症状轻微，可以通过制动、局部热敷等非手术方法进行缓解；如果症状严重则需要手术治疗。此外，过度劳累和末梢神经炎也可能引起手部麻木的症状。

此外，还有一些其他可能的疾病也会引起手部麻木，如中风、糖尿病神经病变等。如果手部麻木持续不断或者症状加重，建议及时就医进行诊断和治疗。在日常生活中，可以通过适当的运动和按摩来缓解手部麻木的症状。同时，注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免过度劳累和保持正确的姿势也是预防手部麻木的重要措施。