脑后侧一阵一阵疼怎么办

脑后侧一阵一阵的疼痛可能是由于多种原因导致的，包括紧张性头痛、偏头痛等，甚至是潜在的健康问题引起的症状。首先，建议您采取以下措施来缓解疼痛：

1、休息：确保获得足够的休息和睡眠，避免过度疲劳和压力。

2、冷敷或热敷：交替使用冷敷和热敷可以缓解头痛症状。先用热毛巾热敷几分钟，再用冰袋冷敷，有助于减轻疼痛。

3、按摩：轻轻按摩头部和颈部肌肉，有助于舒缓紧张性头痛。避免过度用力，以免加重疼痛。

4、饮水：确保充足的水分摄入，有助于缓解因脱水引起的头痛。

如果疼痛持续不减或者伴随其他症状（如恶心、呕吐、视觉问题等），建议您尽快就医。医生会根据您的症状和可能的病因制定相应的治疗方案。以下是可能的治疗方法：

1、药物疗法：服用非处方药如布洛芬或对乙酰氨基酚来缓解疼痛。如果是偏头痛，可能需要服用特定的预防药物或治疗偏头痛的药物。但请务必在医生的指导下使用，避免自行用药。

2、诊断检查：如果头痛症状严重且持续时间长，医生可能会建议做脑部扫描等诊断检查，以排除潜在的健康问题。

总之，脑后侧一阵一阵的疼痛需要根据具体情况进行处理。请遵循上述建议，并在必要时寻求医生的帮助。