脚骨折了走路打弯有点疼怎么治疗

脚骨折后走路打弯疼痛的治疗主要包括以下几个方面：

1、局部制动：避免因过度活动或负重导致骨折部位受到进一步损伤，使疼痛感加剧。同时配合热敷和理疗等局部治疗方法缓解疼痛。此外，将患肢抬高也可以帮助消除肿胀并缓解疼痛。

2、药物治疗：在医生的指导下使用非甾体抗炎药，如布洛芬等，有助于缓解疼痛和消炎。还可以使用活血化瘀的中药进行熏洗或膏药治疗。注意应适当选择药物剂量和使用时间，避免药物依赖或副作用。

3、物理治疗：在专业医师的指导下进行康复锻炼，如轻度按摩、关节松动训练等，有助于促进关节功能的恢复并减轻疼痛。同时配合微波理疗等物理疗法，促进炎症消退和水肿吸收。

4、饮食调理：多摄入富含钙质的食物，如牛奶、虾皮等，有助于促进骨折愈合。同时避免摄入辛辣、刺激性食物，以免加重疼痛。

5、及时就医：如果疼痛持续不减或加重，建议立即就医检查和治疗。如X光片等影像学检查确认骨折部位的愈合情况是否正常。必要时需要进行石膏固定甚至手术治疗来纠正骨折状况。

请注意，每个人的情况不同，治疗方法可能需要根据具体情况调整。建议在医生的指导下进行治疗和康复。