头发上长癣怎么办

头发上长癣一般是头癣的表现，这是一种由真菌感染引起的疾病。针对这种情况，可以采取以下措施进行治疗和护理：

1、药物治疗：使用抗真菌药物是治疗头癣的主要手段。根据症状的轻重，可以选择局部涂抹抗真菌药膏或者口服抗真菌药物。但需要注意，药物治疗需在医生的指导下进行，不可自行盲目使用。

2、消毒隔离：由于头癣具有一定的传染性，患者的生活用品如毛巾、梳子、帽子等都需要与他人分开使用，并进行消毒处理。同时，患者应避免与他人共用洗头用具和理发工具等。

3、保持头部清洁：保持头皮清洁是预防和治疗头癣的重要措施。患者可以使用抗真菌洗发水进行日常清洁，同时避免用手搔抓头皮，以免导致感染扩散。

4、饮食调理：保持饮食清淡，避免食用辛辣、刺激性的食物，有助于缓解头皮瘙痒症状。同时，多食用富含维生素的食物，如新鲜蔬菜和水果等，有助于促进头皮健康。

5、增强免疫力：保持良好的作息和适当的锻炼有助于增强身体免疫力，提高抵抗真菌感染的能力。

请注意，以上建议仅供参考。头发上长癣的情况因人而异，具体的治疗方案应根据医生的建议进行。如果症状持续或加重，建议及时就医。同时，注意保持良好的心态和乐观的情绪也有助于恢复健康。此外，治愈后也要预防复发，注意个人卫生和避免与患病者接触等。