体温测量方法及正常值

体温的测量方法主要包括三种，即口测法、腋测法和肛测法。具体方法和正常值如下：

1、口测法：使用消毒后的体温计，将水银端放在患者的舌下，让其紧闭口唇5分钟后进行读数。正常成年人的口腔温度为36.3~37.2℃，即体温计显示在36.3℃到37.2℃范围内都是正常的。一年龄在3岁及以上的儿童和成年人可使用此方法测量。

2、腋测法：擦干腋窝汗液后将体温计水银端放于腋下，使上臂紧贴胸廓，确保测量准确，一般正常范围为36～37℃。需注意婴幼儿由于末梢循环较差，不推荐使用此方法测量。

3、肛测法：让患者侧卧并暴露出肛门，用温度计润滑后插入肛门约到体温计长度的一半位置测量数分钟后读数。正常情况下成年人的肛温范围是36.5～37.7℃。这种方法主要用于昏迷患者或小儿等不能配合测量口温或腋温的情况。

如果体温出现异常，建议及时就医寻找原因并进行针对性的治疗。