14个月的小孩能喝酸奶吗
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问题详情:14个月的小孩能喝酸奶吗?
精选回答
我要回答陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
14个月的小孩能喝酸奶。酸奶含有丰富的营养物质,如蛋白质、乳酸菌等,有益于小孩的身体健康。适当饮用酸奶不仅可以提高免疫力,还能预防消化道感染。
不过需要注意以下几点:
1、适量饮用:小孩每日饮用的酸奶量建议控制在一定范围内,以免过量。
2、注意温度:刚从冰箱拿出的酸奶不宜直接饮用,建议将酸奶在室温下回温一段时间或加热后再给小孩饮用,以免刺激肠胃。
3、观察反应:初次饮用酸奶或尝试新品牌时,请观察小孩是否有过敏反应(如皮疹、呼吸困难等)。如出现过敏症状,应立即停止饮用并寻求医生的帮助。
4、选择合适品牌:选择含有益生菌、无糖或少糖的酸奶品牌,对小孩的肠胃健康更有益。
5、避免与其他食物混合:尽量不要将酸奶与其他食物(如药物等)混合在一起给小孩饮用,以免影响酸奶的营养价值和口感。
总之,适量饮用酸奶对小孩的生长发育有益。但在饮用过程中,家长还需注意上述事项以确保小孩的健康。如有任何疑虑或小孩出现不适,请及时咨询医生。
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