甲亢患者的饮食原则

450次浏览・6月前
问题详情：甲亢患者的饮食原则？

精选回答

任蕾 副主任医师 内分泌与代谢病科

郑州大学第一附属医院三甲

甲亢患者的饮食原则主要包括以下几点：

1、营养均衡：患者需要摄入足够的营养物质，包括蛋白质、脂肪、碳水化合物等，以维持身体的正常代谢。因为甲亢患者的基础代谢率比较高，需要摄入比正常人更多的能量。

2、清淡饮食：患者应以清淡、易消化饮食为主，避免油腻、辛辣等刺激性食物的摄入。同时，应多摄入富含维生素的食物，如新鲜蔬菜和水果等。此外，适量摄入钙、磷等矿物质也对身体健康有益。

3、高蛋白饮食：由于甲亢患者体内代谢亢进，对蛋白质的需求增加，因此饮食中应保证足够的蛋白质摄入。优质蛋白质来源包括瘦肉、蛋类、奶类等。

4、控制碘的摄入：碘是甲状腺激素合成的原料，甲亢患者应注意控制碘的摄入量。对于海带、紫菜等高碘食物应适当控制摄入量，同时避免食用含碘的食盐。不过，也不必过度限制碘的摄入，以免出现甲减的风险。应根据具体的病情来决定是否需要控制碘的摄入量。在无法确定是否需严格限碘的情况下，建议及时咨询医生获取专业意见。总之应结合个人的情况灵活选择食物和饮食结构，并且注意定期检查甲状腺功能，根据病情变化调整饮食方案。具体应结合患者的病因进行分析，做到科学饮食、合理搭配。如果有疑虑或者情况严重的，最好咨询专业医师的建议以做出准确的应对措施。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有

相关问题