胸口中间疼胳膊也疼怎么回事

胸口中间和胳膊疼痛可能有以下几种原因：

1、胸壁肌肉痉挛：这类型的疾病发病的原因与长时间姿势不良、弯腰、伏案、剧烈运动等有关，导致胸壁肌肉出现劳损和痉挛的现象，进而引发胸口中间以及胳膊的疼痛现象。此外，局部肌肉外伤也会引起疼痛。针对这种情况，可以采取热敷的方式缓解局部肌肉痉挛和紧张的状态，也可以采用按摩的方式促进局部血液循环。同时，要保持良好的生活习惯，避免过度劳累和长时间姿势不良。

2、胸部外伤：胸部受到外伤时，可能会造成局部肌肉组织的损伤和破坏，引起明显的疼痛现象。可以通过拍片检查明确损伤的程度并进行相应治疗。在急性期时应避免进行负重活动或过度劳累，以防加重损伤程度。同时要注意保暖，避免感冒咳嗽等症状加重疼痛症状。对于疼痛症状较重的患者，可以在医生指导下使用镇痛药物如布洛芬缓释胶囊进行治疗。此外，在治疗期间也要注意饮食清淡易消化，避免辛辣刺激性食物的摄入。

除了上述原因外，胸口中间和胳膊疼痛还可能与肋间神经痛、胸膜炎等疾病有关。如果疼痛持续不减或者症状加重，建议及时就医进行详细检查并接受相应治疗。日常生活中要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免过度劳累和不良姿势，预防相关疾病的发生。