婴幼儿腹泻喝酸奶可以吗
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问题详情：婴幼儿腹泻喝酸奶可以吗？
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赵芯梅 副主任医师 消化内科
南方医科大学南方医院三甲
婴幼儿腹泻的情况下，适量喝酸奶是可以的，但要注意选择合适的酸奶品种和适当的饮用量。
酸奶中含有多种益生菌，有助于调节肠道菌群平衡，提高肠道免疫力，对于缓解腹泻症状有一定的帮助。同时，酸奶中的蛋白质和营养成分也有助于补充宝宝身体所需的营养，有助于缓解腹泻引起的营养流失。
然而，对于婴幼儿来说，腹泻时肠道功能较为脆弱，因此在选择酸奶时需要注意以下几点：
1、选择适合婴幼儿的酸奶品种，避免选择含有过多添加剂、防腐剂的酸奶。
2、适量饮用，不能过量。腹泻期间宝宝的肠胃负担较重，过量饮用酸奶可能会加重肠胃负担，导致腹泻症状加重。
3、如果宝宝对乳糖不耐受或对酸奶中的某些成分过敏，应避免饮用酸奶。
除了喝酸奶外，家长还需要注意宝宝的饮食卫生和饮食习惯，避免摄入过多油腻、刺激性的食物，适当给宝宝补充水分和电解质，避免腹泻引起的脱水症状。如果腹泻症状持续严重或伴随其他症状，应及时就医。
总之，婴幼儿腹泻时适量喝酸奶是可以的，但需要注意选择合适的品种和饮用量，同时保持饮食卫生和良好的生活习惯。
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